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MISE A JOUR DU 15 SEPTEMBRE 2014 : MERCI DE VOUS REDIRIGER VERS MON NOUVEAU BLOG :

http://asso-sendo.blogspot.fr/

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COURS HEBDOMADAIRES de DO IN ( St Amant Tallende) :

 

MARDI de 18H à 19H / JEUDI de 9H30 à 10H30 / JEUDI de 19H à 20H

Tarif à l'année : 185 eur

- Tarif au trimestre : 85 eur

- Cours à l'unité : 12 eur

+ 10 Eur d'adhésion à l'association SEN DO

 

ATELIERS DE 3H certains week-ends.

 

COURS HEBDOMADAIRES DE QI GONG :

A partir de septembre 2014, je n'assure plus les cours du samedi matin sur la commune de Lempdes. 


- à ST AMANT TALLENDE, le MARDI de 19H15 à 20H15 (renseignements 06.87.17.97.39)

- à PERIGNAT-les-SARLIEVE, le LUNDI de 18H à 19HMERCREDI de 14H30 à 15H30 : renseignements auprès du FLEP de Pérignat.

 

balayerarcenciel                                        IMG 7025

 

*****************

Le Do In est une technique d'automassages à pratiquer sur soi afin de retrouver Energie et Vitalité. En facilitant la libre circulation de l'énergie dans les méridiens, il aide à relâcher les tensions physiques et mentales et à stimuler le corps dans son ensemble.

Pratiqué avec concentration et attentionle Do In apporte un réel bien-être et une meilleure connaissance de son corps.

 

Il sera complété par des étirements spécifiques des méridiens, appelés Makkho Ho, et par des moments de pause permettant de recueillir les sensations. 

Des exercices de centrage vous seront proposés afin de faciliter la concentration et l'apaisement du mental.

Des mouvements lents inspirés du Qi Gong vous aideront à faire circuler l'énergie tout en s'étirant en douceur. 

 

Nous travaillerons spécifiquement les méridiens et organes associés à chaque saison, telles qu'elles sont perçues en Médecine Traditionnelle Chinoise.

 

 

La simplicité de la pratique fait que les cours sont ouverts à toute personne désireuse de prendre soin de son corps et de son esprit !


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SHIATSU

REFLEXOLOGIE PLANTAIRE

MON PARCOURS

 

Solène Tasteyre

Praticienne en Shiatsu, Réflexologie Plantaire et Amma

Cours collectifs de Do In (association SEN DO)

tasteyre.solene@gmail.com

06.87.17.97.39 

 

SIRET 522 546 290 00019 - Dispensée d'immatriculation au RCS et RM - TVA non applicable art. 293 du CGI

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Profil

  • HOA SEN
  • Praticienne en Shiatsu (certifiée FFST), amma et Réflexologie plantaire, j'anime également des cours de Do In dans la région clermontoise. Je pratique le Qi Gong depuis 8ans, ainsi que le Sabre Tai Chi, le Mei Hua Zhuang et le zazen
  • Praticienne en Shiatsu (certifiée FFST), amma et Réflexologie plantaire, j'anime également des cours de Do In dans la région clermontoise. Je pratique le Qi Gong depuis 8ans, ainsi que le Sabre Tai Chi, le Mei Hua Zhuang et le zazen

Paroles de sagesse...

  " Le Monde, c'est Toi, et rien d'autre "  (Hsueh Feng)

     

" Si tu peux comprendre l'instant qui passe, tu as tout compris, pour toujours " (Helen Exley) 

 

" Contempler le fleuve fait de temps et d'eau, et ne pas oublier que le temps lui-même est un autre fleuve " (Jorge Luis Borgès)

 

" Il n'est pas nécessaire de sortir pour mieux voir. Ni même de regarder par la fenêtre. Au contraire, reste au centre de ton être, car plus tu le quittes et moins tu apprends " (Lao Tseu)

 

" Ce qui se trouve devant nous et ce qui se trouve derrière nous importent peu comparés à ce qui se trouve en nous" (Ralph Waldo Emerson)

 

" En parlant peu, tu entends davantage " (Proverbe russe)

 

" Lorsque tu ne sais pas où tu vas, regarde d'où tu viens" (Proverbe Africain)

 

" Quand on ne trouve pas le repos en soi-même, il est inutile de le chercher ailleurs" (François de La Rochefoucauld)

 

" Il y a une grande beauté à avancer dans la vie sans anxiété ni peur. La moitié de nos peurs sont sans fondement et l'autre moitié peu honorables" (Christian Nevell Bovee)

 

" Il n'y a de vrai et de solide Esprit que celui qui prend sa source dans le Coeur " (Marquis de Vauvenargues)

 

" Dans un grain de sable, voir un monde; dans chaque fleur des champs, le Paradis " ( William Blake) 

 

" Pour savoir qui tu es, écoutes ton silence" (Proverbe Japonais)

 

" Nul ne peut atteindre l'aube sans passer par le chemin de la nuit " (Khalil Gibran)

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