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1 avril 2014 2 01 /04 /avril /2014 09:13
Organisé par le Centre de Yoga Fleur de Lotus 

Samedi 19 / Dimanche 20 / Lundi 21 Avril 2014

DE NOMBREUX ATELIERS ADULTES et ENFANTS

 Yoga – Do-in – Danse Tibétaine – Tai-Chi-Chuan - Relaxation Tibétaine – Contes Tibétains - Découverte du massage Shiatsu - Qi-Gong – Yoga/Danse – Conférence

 Découverte Gustative   Repas végétariens    Buvette Yogi

Programme :

Les ateliers se déroulent sur réservation avec un nombre limité de personnes pour le confort de tous.

Les ateliers se dérouleront dans deux lieux : le Centre Fleur de Lotus et la Salle des fêtes de Connangles.

Samedi 19 Avril :

Centre Fleur de Lotus :

- 9h30/10h30 « Découverte du Yoga de Diranandaji » Nadège Chable

- 11h00/11h45 « Yoga famille (enfants + de 7ans) » Nadège Chable

- 13h30/15h00 « Relaxation Tibétaine avec Chant » Tenzin Gonpö

- 15h15/16h15 « Salutation au Soleil et autres postures dynamiques » Nadège Chable

- 16h30/17h30 « Tai-Chi Chuan » Didier Boyer

 Salle des Fêtes :

- 10h30/12h00 « Danse Tibétaine » Tenzin Gonpö

- 14h30/15h30 « Tai-Chi Chuan » Didier Boyer

- 15h45/16h30 « Contes Tibétains pour Enfants »Tenzin Gonpö avec la participation du petit chien tibétain Dodhril

- 16h45/17h30 «Yoga/danse adultes/enfants + de 7 ans » Nadège Chable

Le midi : Repas végétarien et produits frais à l’Auberge de Connangles 17€ (Sur réservation)

Le soir 19h30 :     Spectacle de TenzinGonpö –  Danse et musique tibétaines populaires ( Auditorium de La Chaise-Dieu)

Adulte 10€ Enfant 7€

Le talentueux artiste Tenzin Gonpö a collaboré à des spectacles de la chorégraphe Carolyn Carlson, le théâtre équestre Zingaro de Bartabas, et travaillé avec le conteur Pascal Fauliot.

danse tibetaine

Dimanche 20 Avril :

Centre Fleur de Lotus :

- 9h30/10h15 « Yoga et méditation du matin » Nadège Chable

- 10h30/12h00 « Relaxation tibétaine avec chant » Tenzin Gonpö

- 14h00/15h30 « Découverte du massage Shiatsu à 2 » Solène Tasteyre

– 15h45/16h30 « Découverte du Yoga de Dhiranandaji » Nadège Chable

- 16h45/17h45 « Do-in adultes » Solène Tasteyre

Salle des Fêtes

- 9h30/10h30 « Do-in et Qi Gong enfants» Solène Tasteyre

- 10h45/11h45 « Tai-Chi Chuan » Didier Boyer

- 14h00/15h00 « Tai-Chi Chuan » Didier Boyer

- 15h30/16h15 « Contes Tibétains pour enfants » Tenzin Gonpö avec la participation du petit chien tibétain Dodhril

16h30/17h30 « Tai-Chi Chuan » Didier Boyer

Le Midi  Découverte gustative « Repas joyeux et fleuri » par Geb-Nout 15€ (sur réservation)

Soirée 18h00  Conférence gratuite sur la musique tibétaine par Tenzin Gonpö (salle des fêtes de Connangles)

 Tenzin Gonpo2

 Lundi 21 Avril :

Centre Fleur de Lotus

- 9h30/11h00 « Découverte du massage Shiatsu à 2 » Solène Tasteyre

- 11H15/12h15 « Atelier Printemps » Nadège Chable

Salle des Fêtes

- 10h00/11h30 « Danse Tibétaine » Tenzin Gonpö

- 11h45/12h30 « Qi Gong Adultes» Solène Tasteyre

Le midi : Repas végétarien et produits frais à l’Auberge de Connangles 17€ (sur réservation)

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Tarifs: 

- Atelier adultes 1h30 20€ / Membres Actifs association Fleur de Yoga 18€

- Atelier adultes 1h00 12€ / MA 10 €

Atelier enfants 7€ / 5€ Enfants du yoga Fleur de lotus

Atelier parents/enfants 7€ enfants / 10€ adultes / MA 5€ enfants / MA 8€ adultes

Pass journée : 60€

Pass 2 jours : 110€

Pass 3 jours : 150€ (Le spectacle de Tenzin Gonpö est offert avec le pass 3 jours)

Ateliers et repas sur réservation : La réservation est effective lorsque le paiement est validé

yogafleurdelotus

Renseignements et réservation :  

Association Fleur de Lotus  www.yogafleurdelotus.com – 06 19 97 18 97

Merci d’envoyer par courrier votre choix des ateliers auxquels vous voudriez participer chaque jour avec l’intitulé et l’horaire afin que nous ne prenions pas plus de participants que la capacité de nos salles et le versement correspondant (le pass de 3 jours comprend aussi le spectacle) – Vos tickets seront à disposition à la buvette dès votre arrivée le samedi matin. Pour inclure les repas, vous devez également vous inscrire avec le règlement qui permet la réservation  : Samedi midi Auberge de Connangles Repas végétarien 17 euros (avec tous les intervenants présents) – Dimanche Midi Découverte gustative de fleurs et de plantes de la saison 15 euros (avec tous les intervenants présents) et Lundi midi Auberge de Connangles Repas végétarien 17 euros (avec tous les intervenants présents). Mais vous pouvez pique-niquer ou manger ailleurs si cela vous fait plaisir. Nous installerons des tables dehors, nous aurons également une buvette sous tente avec des snacks végétariens et sucrés. Dès réception du paiement de votre réservation, vous recevrez un mail de confirmation.

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Les Intervenants

Tenzin portrait

Tenzin Gönpo a fait ses études à l’Institut tibétain des arts du spectacle de Dharamsala, fondé par le 14e Dalaï-Lama. Il devient chanteur et musicien, apprend le « Lhamo », le « Cham »et l’opéra tibétain. Il participe aux tournées du TIPA durant 20 ans où il enseigne également son art. Puis il vient en Europe où il démarre une carrière solo avec des collaborations prestigieuses comme la chorégraphe Carolyn Carlson, le théâtre équestre Zingaro de Bartabas, le conteur Pascal Fauliot, etc. Il a également participé à de nombreux films comme « Kundun » de Martin Scorsese, « Sept ans au Tibet » de Jean-Jacques Arnaud. Il présente ses propres spectacles dans de nombreux festivals. http://tenzingonpo.com/

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Tai Chi

Didier Boyer : Élève personnel de Maître CHU KING HUNG (représentant pour l’Europe du style YANG originel) Didier BOYER est professeur certifié d’ITCCA depuis  plus de 22 ans et habilité à transmettre les niveaux internes.Ostéopathe et psychothérapeute. http://www.taichi-loire-hteloire.org/haute-loire-taichi-le-puy-en-velay.html

Le Tai Chi Chuan Originaire de Chine, une danse martiale d’une  grande esthétique qui allie souplesse, fluidité du  geste et détente profonde.  Recommandée par les professionnels de la santé  comme une pratique anti-stress éprouvée et une  gymnastique corrective douce et efficace, cette  voie d’évolution personnelle propose avec  simplicité un art du mieux-vivre au quotidien.

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IMG 7025-copie-1

Solène Tasteyrepraticienne de Shiatsu, certifiée par la Fédération Française de Shiatsu traditionnel après 4 ans de formation.Spécialisée dans shiatsu Kurétaké auprès de Masanori Okamoto Sensei, praticien diplômé d’État en Amma, Shiatsu, Acupuncture et Moxibustion. Spécialisée également au shiatsu dans l’accompagnement de la grossesse. En formation de Qi gong. Praticienne de massage Thaï yoga de l’école de massage traditionnel de WatPo Thaïlande. http://hoa-sen.over-blog.com/

Le Shiatsu d’origine japonaise est une discipline énergétique de détente basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Il consiste en des pressions et des étirements le long des méridiens et peut donc s’apparenter à de l’acupuncture manuelle.
Le Do-in est une technique d’automassage qui permet de retrouver énergie et vitalité. En facilitant la libre circulation d’énergie dans les méridiens, il aide à relâcher les tensions physiques et mentales et à stimuler le corps dans son ensemble.
Le Qi Gong  est une pratique millénaire chinoise visant à faire circuler l'énergie (le Qi), dans les méridiens. Les mouvements lents et harmonieux, alliés à la respiration et à la concentration, permettent d'assouplir le corps et les articulations ainsi que d'apaiser le mental

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fleurdelotus_03  

Nadège Chable, professeur de yoga est diplômée de l’école de Christophe Steiger, Montreux, Suisse. Le Hatha-Yoga de Dhiranandaji est une synthèse du Kriya Yoga (l’art scientifique de l’union de l’Être à la Réalité Absolue par la Réalisation du Soi ) et de la connaissance du yoga de la médecine ayurvédique. Le but étant d’optimiser les bienfaits des postures, de la respiration, du travail énergétique et de la méditation pour obtenir des résultats tangibles accessibles à tous. Création en 2013 du centre de Yoga Fleur de Lotus –www.yogafleurdelotus.com

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auberge de connangles

Auberge de Connangles : Auberge de pays (Hôtel/Restaurant) dans un joli village pittoresque et calme à 6 km de La Chaise-Dieu – Excellente restauration faite maison avec produits frais et bio de préférence – Ouvert toute l’année. www.auberge-connangles.com

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2

Geb-Nout - La ferme des Mellys - TERRE d’expérimentation - Site d’observation de préservation d’échange avec le vivant :  Antoine et Rachel : Paysan, fustier, éthnobotaniste, naturopathe Sol – Culture – Alimentation – Soins» - Blés anciens ( 250 variétés) , pain d’épice/plantes, biscuit fleurs, thé sauvage, pistou sauvage, kombucha/plantes, aromates sauvages, infusion, succédané de café,pâtes/plantes, élixirs floraux, hydrolats ….

La nourriture doit être une fête pour les yeux,le corps et l’âme.La nature nous inscrit à chaque saison dans une énergie particulière.En suivant le végétal dans son immense diversité et beauté nous assimilons certes des nutriments mais également toute une élaboration de forme, de couleur, de parfum, de texture, de saveur, d’odeur en adéquation avec notre physiologie. www.gebnout.fr

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Published by HOA SEN
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Profil

  • HOA SEN
  • Praticienne en Shiatsu (certifiée FFST), amma et Réflexologie plantaire, j'anime également des cours de Do In dans la région clermontoise. Je pratique le Qi Gong depuis 8ans, ainsi que le Sabre Tai Chi, le Mei Hua Zhuang et le zazen
  • Praticienne en Shiatsu (certifiée FFST), amma et Réflexologie plantaire, j'anime également des cours de Do In dans la région clermontoise. Je pratique le Qi Gong depuis 8ans, ainsi que le Sabre Tai Chi, le Mei Hua Zhuang et le zazen

Paroles de sagesse...

  " Le Monde, c'est Toi, et rien d'autre "  (Hsueh Feng)

     

" Si tu peux comprendre l'instant qui passe, tu as tout compris, pour toujours " (Helen Exley) 

 

" Contempler le fleuve fait de temps et d'eau, et ne pas oublier que le temps lui-même est un autre fleuve " (Jorge Luis Borgès)

 

" Il n'est pas nécessaire de sortir pour mieux voir. Ni même de regarder par la fenêtre. Au contraire, reste au centre de ton être, car plus tu le quittes et moins tu apprends " (Lao Tseu)

 

" Ce qui se trouve devant nous et ce qui se trouve derrière nous importent peu comparés à ce qui se trouve en nous" (Ralph Waldo Emerson)

 

" En parlant peu, tu entends davantage " (Proverbe russe)

 

" Lorsque tu ne sais pas où tu vas, regarde d'où tu viens" (Proverbe Africain)

 

" Quand on ne trouve pas le repos en soi-même, il est inutile de le chercher ailleurs" (François de La Rochefoucauld)

 

" Il y a une grande beauté à avancer dans la vie sans anxiété ni peur. La moitié de nos peurs sont sans fondement et l'autre moitié peu honorables" (Christian Nevell Bovee)

 

" Il n'y a de vrai et de solide Esprit que celui qui prend sa source dans le Coeur " (Marquis de Vauvenargues)

 

" Dans un grain de sable, voir un monde; dans chaque fleur des champs, le Paradis " ( William Blake) 

 

" Pour savoir qui tu es, écoutes ton silence" (Proverbe Japonais)

 

" Nul ne peut atteindre l'aube sans passer par le chemin de la nuit " (Khalil Gibran)

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